尿酸高的人一般能吃咖哩饭。
咖哩饭是采用咖啡酸、柠檬酸、糖以及面粉等原材料制作而成的食品,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙元素等多种营养元素。通常情况下尿酸高的患者可以适当吃咖哩饭,可以帮助增加食欲,而且咖啡酸和柠檬酸的含量也比较高,适当吃了之后可以辅助促进尿酸的代谢,从而起到辅助降低尿酸的效果,而且该食物里面含有的营养元素比较丰富,适当吃了之后可以补充机体内所需要的营养物质,为机体提供能量。但是患者要注意避免过多吃,因为如果吃太多可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良的现象。
患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,避免暴饮暴食,适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。
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