肾病食疗误区你更要远离

　　肾病的治疗，目前最受大家欢迎的还是中医治疗肾病，而且中医认为每种食物都具有相应的药性，所以在采用中医治疗肾病的同时也纷纷辅以食疗以取得更好的肾病治疗效果。

　　但是，由于99%的肾病患者对肾病的认识以及对每种食物的药性的认识有限，所以在食疗过程中容易误吃误补，从而延缓病情的缓解，或者更甚者会加重病情。

　　因此，有些肾病食疗误区是必须要了解的。

　　误区一：肾病患者不该吃豆类食品

　　一直以来认为豆制品所含的氨基酸蛋白比较少，不是优质蛋白质，所以要控制豆制品的摄入，这种认识其实是非常错误的。

　　新的研究表明，豆类食品的氨基酸蛋白含量是相当高的，而且其实对肾病综合征等肾功能正常、尿酸不高的病人，进食豆制品等并无大碍。只有在肾功能明显受损伤需适当控制豆类等摄入。

　　误区二：慢性肾病患者需要多吃高蛋白食物

　　慢性肾病的临床特征之一就是出现持续性蛋白尿，特别是肾病综合征会有大量的蛋白从尿中流失，常可导致低蛋白血症，并诱发水肿。对于这种情况，现代医学主张肾病患者应进食高蛋白食物以补充蛋白的流失，这就是"丢蛋白，补蛋白"的观点。在这种观点影响下，肾病患者往往认为进食高蛋白食物多多益善，以致摄入过量，增加了肾脏的负担，反而不利于肾病的恢复。因此，应该适当限制高蛋白食物的摄入，合理调配饮食，做到均衡营养而不过量，这样才能减轻肾脏的负担，利于肾脏的康复。

　　误区三：慢性肾病患者应当卧床休养，避免运动。

　　一般情况下，当慢性肾病患者去看医生时，常常会得到这样的忠告："尽量避免运动，最好卧床休息。"于是，患者回到家中，卧床休息，衣来伸手，饭来张口，还美其名曰"谨遵医嘱，安心静养"。其实，卧床静养非良策，这样可能会妨碍气血的流通，加重微循环障碍，而且长期卧床会减弱机体的免疫功能，使身体日渐衰弱，更对整体的康复不利。正确的方法应当是根据自身的具体情况坚持适度的运动锻炼，以快慢结合的户外行走为主，每天不少于1-2小时，日日行之，持之以恒，必能增强体质，促进肾病的康复。

　　误区四：慢性肾病患者不应当吃盐，应当少喝水

　　水、盐与水肿直接相关，所以许多病人对吃盐饮水特别注意，以致造成"恐盐"和"恐水"的心理，甚至不吃盐，结果适得其反。限盐限水是针对有高血压、水肿、少尿的病人，为避免造成过多水钠潴留，加重水肿和高血压而言的。若无上述情况，则不应特别限制水、盐的摄入，盐量可按世界卫生组织推荐的每日少于6g即可。即使有水肿和少尿等症状，亦应采取低盐饮食，适当控制入水量，而非绝对不吃。因此，慢性肾衰病人是否严格控制水、盐的摄取，应视具体情况由医生而定。过度恐盐、恐水是没有必要的。不吃盐会导致体内钠的缺少，出现无力、抽搐、低血压等情况。相反尿路感染时则需要多饮水，保持每日至少1500ml以上的尿量。尿结石病人饮水应适量，保证体内足够水分的同时不增加肾脏的负担。

　　误区五：肾病患者应当多吃肾补肾

　　自古以来中医一向有"以形补形"的说法，大多数人认为"吃肾补肾"，所以很多患者把猪肾视为补肾佳品。这其实是错误的，因为猪肾中含有较高的尿酸和嘌呤，吃多了，这些有害物质在肾内也不易排出，容易引起结石和痛风。肾脏功能损害时，多吃自然会加重肾脏负担，有害无益。有的人有"肾虚"的症状，但无器质性病变，肾功能正常，这时可食用适量的猪肾等，可治疗腰酸、腰痛等症状。

　　由于食物都具有相应的药性，尽管这些药性是非常弱的，但是吃多了之后，如果吃错了，就不会起到食疗的作用，反而会起到反作用，出现一些不适症状或者使药疗效果不明显。更甚者则会加重病情引发更严重的肾病。

　　所以，肾病食疗要多了解，以免走入肾病食疗误区而带来不必要的麻烦。

（责任编辑：王翊榆  实习编辑：朱燕梅）

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