根据一项发表的研究分析，保持健康的饮食有助于预防肾病。这些发现发表在即将出版的CJASN杂志上。

北京医院肾内科副主任医师陈献广介绍，要求肾脏病患者优质低蛋白饮食，主要是在保证足够营养的同时，尽可能少地产生废物，减轻肾脏的负担，延缓病程的进展，推迟进入透析阶段。

很多朋友在生活当中本身出现的肾虚的问题，什么食物最补肾，也让很多朋友饱受困扰。其实食补补肾有妙招，关键是吃这几种食物……

最近气温上升，大地回暖，万物复苏，你有没有感觉整个人都没有什么精神，眼皮特别沉重，好像有种莫名的力量在召唤你去和周公相会。这个时候，长辈可能会和你讲，“很正常，你这是遇到了春困！”

咸，是百味之首。在中国传统美食中，盐占有不可或缺的地位。

随着网络的发展，在微信群、朋友圈等等地方充斥着各种养生、护肾的“保养”内容，这其中也包括了大量关于肾病的“谣言”。

我们都知道，肾功能降低的慢性肾病患者，对于蛋白质的摄入要「减量控质」。鸡蛋等蛋类含有人体最好吸收的优质蛋白，理所当然地成为了肾病患者食用的最佳食物。

肾脏功能完全丧失后，肾病患者需要通过透析代替原有的肾脏发挥功能，但一周三次血透或腹透可清除体内废物的量有限。因此，透析患者的饮食禁忌，其实比慢性肾病患者要更多。

在生活中，我们经常听到「xx食物不能和xx食物一起吃」，多数人还会在家中挂上一张食物相克表，网罗各种食物搭配书籍，怕的就是一不小心吃错了搭配。

水果是个好东西，繁多的种类带给我们不一样的味觉体会。同样，水果作为健康佳品为人体补充了丰富的维生素和矿物质，成为我们送礼的首选。

立春后天气回暖，正式进入春天，各种时令的蔬菜、水果也开始慢慢成熟，多数肾友想要尝一尝鲜。

减盐是一个循序渐进的过程，要逐步减少，而不是一蹴而就。

在这个网络大肆盛行的时代，有些鸡汤文让我们哈哈大笑的同时，同时会莫名地戳中泪点。所以，它们被我们称为“毒鸡汤”。今天，不给大家说故事，而是来说说真真正正的毒鸡汤！

血液透析是通过外来机器排除体内毒素和多余水分的过程，具有透析时间长（3-5h），病情复杂及透析后个体适应性不同等特点。在这个过程中，肾友难免会有口渴、嘴馋或者肚子饿的情况。

近些年，肠道菌群与炎性肠疾病、慢性炎症、血脂异常、糖尿病、心血管疾病、肿瘤和肥胖症等多种疾病的关系被慢慢发现。