苹果发布会都开了，你的肾还好吗？慢性肾脏病了解一下

　　今年的苹果发布会又开了，听说iPhone x下架了，也没有新的iPad要发布，iWatch的心电图功能在国行没有……不过听说出现了史上最贵的iPhone！

　　每年一到新iPhone发布的前后，就有一大群人喊着卖掉自己的肾！

　　朋友，你的肾现在还好吗？

　　虽然大家也只是开开玩笑，不过，肾脏的健康问题还是需要关注的。世界卫生组织的数据显示，2012年，慢性肾脏病的全球发病率为10.8%，因该病死亡的人数超过了86万，死亡率为1.5%，可见肾脏健康问题不小啊。

　　慢性肾脏病（CKD），是由各种原因引起的，对肾脏的结构以及功能，造成无法逆转的改变。一般来说，如果肾脏损伤超过了3个月，即血检、尿检、影像学检查、病理学检查中，肾相关的项目如蛋白尿、血尿或者肾脏回声等等出现了异常，或者是肾小球滤过率< 60 ml/min /1.73 m2 ，只要符合了其中了一条，就是慢性肾脏病了。

　　你是易患人群吗？

　　一般疾病都有高危人群，而糖尿病、高血压和老年人常常位列其中，在慢性肾脏病这里，也没有例外。另外，长期服用有肾毒性的药物，以及有CKD家族史的人，风险就更大了。

　　你是吗？

　　早期症状不明显，CKD如何早点发现？

　　慢性肾脏病的患者，一般会有哪些症状？除了蛋白尿、血肌酐增高这种需要检查才能发现的之外，有些症状，我们在生活中也可以观察到。

　　1 水肿

　　肾脏病常见的症状，也是比较特征性的表现，就是水肿。一般会在眼睑、面部以及下肢表现的最为明显。

　　如果你常常出现水肿，特别是面部和脚部，不要以为是睡前水喝多了，找个时间去肾内科看一看吧？

　　2 血尿

　　肾脏除了问题，常常会在尿液中体现。蛋白尿我们是看不出来了，但是血尿就有可能看到。

　　如果尿液出现了粉红色，就像是洗过肉、稀释过血的水一样，甚至是像鲜血一样的颜色，这种肉眼可见的血尿，说明已经是比较严重的了，最好是第一时间到医院就诊。

　　3 尿量改变

　　我们正常的成年人，一天的尿量在1500ml左右，且一般不会有夜间排尿的情况。如果出现了频繁起夜的情况，而且夜间的尿量超过一天总尿量的1/3，那就应该注意肾脏问题了。

　　4 贫血

　　慢性肾脏病患者，可能会出现贫血的现象。因为一旦肾功能受损，肾脏的促红细胞生成素的分泌也会受到影响，红细胞的生成速率就会下降，就导致了贫血的发生。

　　除此之外，慢性肾脏病患者还会出现高血压，以及易骨折的现象。

　　如果你年纪轻轻就出现高血压，每天感觉没有精神、全身无力、食欲减低，排尿出现各种异常，比如味道、颜色、排尿量等等，都有加深和增多，那么可能是肾出问题了。

　　怎么办，iPhone价格越来越贵，今年的苹果发布会甚至还出现了史上最贵机型……

　　还是好好爱护自己的肾吧。

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