1、含补骨脂素的芹菜、无花果;含联胺基团的蘑菇、烟熏食品;含L-刀豆素的苜宿类种子、豆荚可诱发狼疮及皮疹、光过敏,因而应避免食用。
2、某些易过敏的食物如:菠萝、香蕉、黄花菜、海鲜类,易引起皮疹、甚至加重病情,尤其有皮疹的病人应忌食。
3、由于红斑狼疮是一种自身抗原和抗体反应引起的疾病,因而一些提高机体免疫力食物或药物应忌用,如:香菇、人参。
4、刺激性食品如辣椒、生姜、生葱、生蒜、芥末、咖啡等要不吃或少吃。
5、少吃或不吃油炸食物及马肉、驴肉、狗肉、鹿肉、多量羊肉、韭菜等温热易上火的食品。
6、另外一些病人还应根据自身病情加以留意,肾功能异常及水肿、蛋白尿病人要留意低盐低脂饮食;合并糖尿病或继发性血糖增高的病人应限制主食及甜食的摄入。
狼疮性肾病患者的注意事项:
(1)、饮食:狼疮肾炎患者应摄取足够的营养,如蛋白质、维生素、矿物质,以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或刺激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。
(2)、运动:运动可以促进血液循环,增进心肺功能,保持肌肉、骨骼的韧性,对任何人都有助益,狼疮病人自不例外.(散步.气功)不要过度疲劳.但关节发炎则不适宜活动。
(3)、避免日晒: 狼疮病人对阳光敏感,是紫外线的β波长所造成的,应尽量避免日照。
(4)、预防感染:患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响,免疫能力普遍下降,非常容易受到细菌侵犯,而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。
(5)、调整情绪:患者在突然的情境下被诊断为狼疮,对精神上是一个沉重的打击,往往情绪低落,焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争,保持心情的愉快,有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
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(实习编辑:杜念念)
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