妻子如何帮丈夫逃离肾炎

　　自己亲人患了慢性肾炎，久治未愈，时间长了，会有这样那样的想法，言行上亦难免有偏激之处。妻子当然首当其冲。但作为人妻，更多的应是负起家庭医生的责任，帮助丈夫与疾病作斗争，减轻其肾脏负担，减少肾脏病变的恶化，保护尚健全的肾功能。这就要求妻子在衣食住行和日常生活中掌握基本医学常识，给丈夫更多的帮助和照顾。

　　一、正确认识肾炎，帮助丈夫稳定情绪，找寻更多生活情趣。情绪与人体抗病能力有密切关系，忧心忡忡，悲观失望，必“未打先输”。要有治疗信心，配合医生进行治疗。如果妻子在精神上输了，丈夫的信心更丧失怠尽。

　　二、帮助丈夫寻找科学的治病途径。慢性肾炎尚无特效的药物，因此病人心情诸多焦虑。因求医心切而轻信社会游医者不少，亦有不加思考，不加选择，靠道听途说而乱用药者众多。有时滥用了损肾药物，还会导致不良后果。作为妻子，应头脑清醒，引导丈夫正确求医。遇到了好心人献上的“秘方”，亦应征询医生意见。没有毒性、符合科学，才可试用。

　　三、鼓励丈夫劳逸结合，动静结合。有的病人自认是废人，肾功能完全正常却不敢去做完全可以胜任的工作，整天卧床，完全自我封闭了。其实，慢性肾炎不必强调卧床，只提倡劳逸结合，避免过度疲劳，避免剧烈体育运动和重体力劳动。可以根据肾功能情况，参加适当的文娱体育和社会活动，以不出大汗为适度。肾功能正常者应过正常人的生活。也包括了正常的性生活。妻子是指导丈夫做合理活动活动的最好辅导老师了。

　　四、关心丈夫冷暖，避免受寒，受湿，衣着调节适宜。

　　五、提醒丈夫进食后漱口。有些病人常发生咽喉痛，每一次咽痛后尿蛋白和血尿增加，令人苦恼。因此，妻子应督促丈夫在进食后漱口，反残留在咽部的食物残渣清洗掉，这样咽痛的发生次数可以减少。这个虽是生活小节，可却有一定道理。

　　六、合理的饮食。妻子最关心丈夫的饮食，必然常向人打听，吃什么最好忌吃什么。对此可是众说纷纭，不可照搬滥套。例如小王听说肾炎必须戒盐，吃盐病必复发，便严格控制丈夫的食盐量。3个月后病人软弱无力，不能步出家门，还血压下降，神情呆滞，到医院补了盐水，反而精神饱满。作人妻子，应该懂得肾炎哪一个时期要限盐，哪一时不必限盐，都要有基本的知识。

　　（1）限盐的指征：患了肾脏病而尿少、高血压、明显水肿三种情况之一时应限制，但不必全戒，食淡一些便可。无上述情况则不必戒盐，但亦不主张吃过咸的食物，如咸鱼、腌肉、咸菜等。过多的盐不利于健康，正常人亦如此，何况是病者。

　　（2）蛋白质的质和量的选择。肾功能受损害后，要按肾功能情况而选择优质低蛋白饮食。因为过量的蛋白超过了身体的营养需要，会加重肾脏的负担，使肾功能下降。所以，家常便饭就可以了。如果尿中排出的蛋白多，血中低蛋白，可相应增加肉类的食量。存在于肉类中的蛋白称优质蛋白，食谱中有适当的肉类是需要的。植物食品中以大米作主食，水果、蔬菜、薯类可如常食用。肾功能正常时

　　，对食物品种的选项择不必过分严格，少吃油炸，烧烤，腊味等食物。据食品分析，炸烤之食品甲基胍增多（一种肾毒物质），腊味中有一定量的亚硝酸盐，对人体不利，不可不戒。

　　（3）不宜饭后饮浓茶。饮茶可以帮助食物的消化，有一定的好处。但浓茶会影响食物中铁的吸收，尤其在饭后，因茶中的鞣酸与食物中的铁结合成不溶解的沉淀物，不能被消化道吸收，由于缺铁人影响造血，时间长了，会出现缺铁性贫血，故饭前饭后1小时均不宜饮浓茶。平时饮茶稍淡些便可，但不必戒茶。

　　（4）为丈夫煮什么汤为好？食物是多样化的，只要肾功能正常，煮什么汤不作严格限制。鱼、鸡、瘦肉、鸡蛋做汤都可以，加入一点药材，作为药膳亦可以。例如党参、北芪煲鸡，莲子，茨实煲瘦肉可健脾，冬虫草炖鸭可滋阴补肾，土茯苓煲龟可滋阴利水等。

（实习编辑：潘东波）

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