肾亏和肾虚一样吗？2大方法，教你逐一区别

肾亏和肾虚这两种疾病是一样的吗？很多人会将这两者混淆掉，因为就差一个字，并且也都是在肾这个器官上的。其实这两者完全不是一回事哦，区别在哪呢？

肾虚和肾亏的区别在哪里？

1、肾虚主要说的是肾虚弱，肾的功能会差一些。患上肾虚之后会出现腰膝酸软、失眠以及男性会出现性功能障碍等。这些都是可以通过日常的饮食、生活习惯来调理回来的。

2、肾亏则多数是属于比较严重的病理性情况了，多数是虚证，肾虚发展到后期就会变成肾亏了，可以说是肾虚的一个进阶版。肾亏从名字上我们就可以看出是肾功能亏损了，肾脏功能已经出现一些无法代偿的情况。在临床的症状上，其实肾虚和肾亏都是差不多的。两者最大区别就是肾亏的严重程度会更重，肾亏是到了晚期的阶段了。

出现肾虚有哪些症状呢？

1、畏寒怕冷

肾虚的人日常手脚多是冰冷的，并且有些会冷到肘关节和膝关节，并且在日常感觉一点都吹不得风，一吹风就很难受。并且会伴随着腰膝酸软的情况。

2、虚胖

中医认为导致肥胖的原因是因为气虚而引起的，所以很多肾气虚的人群会有发胖的趋势。因为肾虚的人群内分泌功能也会随之减弱，导致一些促进脂肪分解的分泌物减少，这样一来就会引起基础代谢的水平降低。身体对于脂肪的消耗能力会降低许多，导致发胖的情况出现。

3、腰痛

腰痛的根本原因就是因为肾虚。一般是分为内伤和劳损两种，内伤所引起的多数是因为先天性的不足、久病或者是劳累过度而引起的。出现这种情况轻度的会引起弯腰和直立困难，比较严重的则会连足跟都出现疼痛等情况。而劳损所引起的就是因为负担过重而导致的，日常从事搬运等体力劳动的人比较常见，因为会损伤到肾气，引起肾精不足。

4、小腿发酸

如果时常感觉到小腿发酸，并且会伴随着脸色发黑、气短以及尿频等情况的话，多可以判定是肾虚引起的。

5、便秘

很多人都知道便秘是因为日常的饮食等原因而导致的，但是其实最主要的根源还是在于肾部。因为肾虚会导致肾气虚弱，无法发挥正常的传导作用，导致大便秘结的情况发生。

6、哮喘

我们的肾是具有纳气的功能的，一旦出现肾虚的话，就会导致这个功能失效，没法发挥出正常的作用。肾虚的人就会出现气短等情况，连呼吸都变得不畅快，有些比较严重的甚至会出现喘气的时候直冒冷汗。

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