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问医生

2件小事让肾病“卷土重来”!大多数人都逃不掉

2017-06-30李元
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核心提示:肾病反复发作这个问题,让不少肾病患者感到很无奈,明明各项指标都转阴了,自己也有按时吃药,怎么还会复发呢?是不是这一辈子都摆脱不了肾病了?其实,肾病的反复是有迹可循的,诱因主要有以下两个,肾病患者一定要有所了解。

肾病反复发作这个问题,让不少肾病患者感到很无奈,明明各项指标都转阴了,自己也有按时吃药,怎么还会复发呢?是不是这一辈子都摆脱不了肾病了?其实,肾病的反复是有迹可循的,诱因主要有以下两个,肾病患者一定要有所了解。

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两个原因导致肾病复发

诱因一:感染

肾病患者本身体质和抗病能力都比较差,免疫力也有所下降,一不注意就会受到感染,特别是上呼吸道感染——感冒。

感冒的时候,病毒可能直接侵犯肾脏组织,以病毒为抗原生成抗体补体,导致免疫复合物在肾脏沉积,从而诱发肾脏的炎症,加重病情,甚至使肾功能逐渐恶化。

此外,感冒服用的药物也会进一步加重肾脏负担。

所以,肾病患者日常生活中一定要预防感冒,做到以下三点:

1.做自己的晴雨表,及时掌握天气的变化情况;

2.在感冒高发期一定要注意做好防护工作,远离感染源;

3.适当做些运动(不要做剧烈运动),提高自身抵抗力。


诱因二:药物使用不当

肾病患者用药一定要谨遵医嘱,因为很多药物和毒物都会对肾脏有损害,即便是小小的感冒类药物也不能盲目使用。

像感冒通、造影剂、甘露醇、速冲、氨基糖甙类抗生素,抗结核药物利福平,抗肿瘤药物氟尿嘧啶、阿霉素等一些药物都可能引起肾脏损伤。

有些含马兜铃酸的中药,如关木通、青木香、天仙藤、木防己、寻骨风等,长期、大量服用会引起肾小管间质损伤,使肾功能受损,因此,服用中药也需要谨慎。

得了肾病如何自我管理

1. 不要高蛋白质饮食

摄取过量的蛋白质食物会加重肾脏负担,让肾脏超负荷工作。


另外,患者还要减少食物中油脂的比例,吃太多高脂食物容易引起高血压、血管硬化等疾病,这些疾病也可能作用于肾脏。

许多研究指出,限制蛋白质和油脂的摄入量,对预防肾病恶化是很有帮助的。

2. 控制高血压、高血糖

高血压和肾病关系密切,高血压会对肾脏血管施压,使肾脏功能出现异常,因此在肾脏保健上,合理控制血压是非常重要的。

糖尿病患者的血糖如果控制不佳,也会引起糖尿病肾病,并开始出现微量白蛋白尿,继而出现显性蛋白尿,肾小球滤过率不断下降,最终会发展为慢性肾衰。

3. 注意适当补充水分

少喝水、少尿的人,或者有泌尿系统炎症、高尿酸血症以及一些新陈代谢疾病的人都容易患上肾结石。

因此,平时要适当补充水分,尤其是炎热的天气,出汗较多,要多喝水。

4. 注重定期体检

定期体检,尤其是肾功能检查和尿检,能够有效发现肾病端倪,监控肾病的发展进程,定时检测才能及早发现、及早治疗。

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