肌酐高的人喝什么茶好

肌酐高的人可以适量饮用普洱茶、菊花茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶等，有助于促进尿液排出，但并不能替代医学治疗。

1.普洱茶

普洱茶中的咖啡碱能够利尿，有助于促进肾脏代谢废物。普洱茶具有降脂、减肥的功效，长期适量饮用可辅助降低血脂水平，进而改善血液黏稠度，对肾功能有益。

2.菊花茶

菊花茶富含维生素C及菊甙等物质，能扩张血管，增加血流量，从而起到降低血压的作用。该茶还具有清肝明目、疏风散热的功效，对于缓解眼睛疲劳有较好的效果。但需注意避免过量饮用，以免引起胃部不适。

3.决明子茶

决明子茶含有大黄酚、决明素等成分，这些物质可以抑制体内胆固醇的合成，降低血清总胆固醇含量。决明子茶还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻肾脏负担。

4.荷叶茶

荷叶茶中含有的生物碱类物质能够刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排泄，有利于降低肌酐水平。此外，荷叶茶还有助于控制体重，减少腹部脂肪堆积，间接保护肾脏健康。

5.玉米须茶

玉米须茶有利水消肿的作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻肾脏的负担。经常饮用玉米须茶还能起到一定的降血糖作用，适合糖尿病患者日常饮用。

建议肌酐高的患者平时要注意低盐饮食，每天摄入食盐不超过5克。同时应保持均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以减少肾脏负担。

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