肌酐高的儿童能吃什么

肌酐高的儿童可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、燕麦和酸奶。需要强调的是，食物并不能直接降低肌酐水平，若儿童的肌酐持续偏高，应及时就医进行专业治疗。

1.鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白质，且易于消化吸收，不会增加肾脏代谢负担。适当摄入可补充机体所需的营养物质，有利于维持身体健康状态。

2.瘦肉

瘦肉含有丰富的蛋白质，可以为身体提供能量，促进新陈代谢。适当的进食有助于增强体质，但不宜过量，否则可能会加重胃肠道的负担。

3.菠菜

菠菜属于低嘌呤食物，嘌呤被人体分解后产生尿酸，而菠菜中的草酸会干扰尿酸的排泄，导致血尿酸升高。高尿酸血症患者长期存在血尿酸增高，若同时伴有尿酸盐沉积于关节内则会引起痛风。因此，肌酐高的儿童不建议吃菠菜。

4.燕麦

燕麦中含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。还可以延缓餐后血糖上升速度，减少胰岛素抵抗，从而预防糖尿病的发生。

5.酸奶

酸奶中含有的乳酸菌对调节体内菌群平衡有积极作用，可辅助降低胆固醇水平。适量饮用酸奶可以帮助维持正常血压，但需注意避免空腹喝以免引起不适。

肌酐高的儿童应遵循低蛋白饮食，以减少肾脏负担，如牛奶、豆腐等。此外，患儿平时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

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