肌酐高的人群应避免食用高蛋白食物、含磷高的蔬菜、高钾食物、高嘌呤食物以及腌制食品。需注意,上述提及的食物并不能直接治疗肌酐升高,若症状持续或加重,应及时就医。
1.高蛋白食物
高蛋白食物如瘦肉、鸡蛋等,摄入后需要通过肾脏代谢,增加肾脏负担。可能导致血肌酐水平进一步升高,加重肾脏损伤。长期大量摄入可能加剧肾脏损害。
2.含磷高的蔬菜
含磷高的蔬菜包括菠菜、苋菜等,在体内经过消化吸收后会转化为磷酸盐,进而影响到血液中的钙离子浓度,引起血清钙降低。低钙血症会导致骨骼脱矿化,容易诱发骨质疏松症的发生。因此,对于存在骨质疏松风险的人群而言,应减少此类食物的摄入量。
3.高钾食物
高钾食物如香蕉、橙子等,过多摄入可导致体内电解质失衡,引起肌肉痉挛或心律不齐等症状。严重时甚至会引起心脏骤停,危及生命安全。建议肾功能不全患者避免过量食用高钾食物。
4.高嘌呤食物
高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,经身体代谢会产生尿酸,而尿酸过高则会导致痛风发作。可能会使病情恶化,不利于身体健康。所以肌酐偏高的患者要尽量少吃这类食物。
5.腌制食品
腌制食品中含有大量的钠元素,如果长期食用会使体内的钠含量增高,从而引起水钠潴留的情况发生。当出现水肿症状时,若未及时处理,随着病情的发展,还可能会引发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等并发症。日常生活中应减少腌制品的摄入量。
肌酐高的患者平时应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,还要定期监测血压、血糖以及血脂的变化情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。