得过肾炎要怎么保养呢

得过肾炎的患者可以通过低盐饮食、充足休息、避免过度劳累、定期复查、避免使用肾毒性药物等措施进行保养。

1.低盐饮食

肾炎患者由于存在水肿、高血压等病理状态，过多摄入钠盐会加重水钠潴留，进一步升高血压。限制钠盐摄入有助于控制血压和水肿。日常饮食中应减少食盐的使用量，建议每天不超过5克。

2.充足休息

充足的休息时间有利于身体机能恢复，可以减轻肾脏负担，促进病情康复。肾炎患者每日保证8小时以上的高质量睡眠，避免熬夜。

3.避免过度劳累

过度劳累会导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复与健康。患者平时要注意劳逸结合，避免剧烈运动以及重体力劳动。

4.定期复查

定期复查可监测肾功能指标变化，及时发现并处理可能发生的并发症或疾病进展。建议每3-6个月进行一次尿常规、肾功能检查等项目。

5.避免使用肾毒性药物

肾炎患者的肾功能已经受损，若再滥用肾毒性药物，则可能会导致病情加重。用药需谨慎，如非必要尽量避免使用可能具有肾毒性的药物，如氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等。

肾炎患者需要关注肾功能的变化，定期进行尿液分析和肾功能检查，以早期发现和治疗任何潜在的问题。

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