疱疹性咽峡炎吃什么补肾

疱疹性咽峡炎患者可以适量食用黑豆、黑芝麻、桑葚、枸杞、核桃等食物以辅助补肾，但食物并不能直接治疗疾病。

1.黑豆

黑豆富含植物雌激素，能够调节体内内分泌平衡，从而辅助缓解因免疫功能紊乱引起的疱疹性咽峡炎。此外还可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。

2.黑芝麻

黑芝麻具有滋阴补肾的功效，对于疱疹性咽峡炎所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的改善作用。适量食用可起到润燥滑肠的作用，有助于减轻消化不良的症状。

3.桑葚

桑葚味甘酸，入肝经，能补肝益肾，对肝肾不足引起的眩晕耳鸣、须发早白等病症有益。适当进食桑葚可以补充营养物质，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。

4.枸杞

枸杞中含有的枸杞多糖具有抗病毒活性，能够抑制疱疹性咽峡炎病毒的复制和传播。经常用眼的人群可以吃枸杞来缓解眼睛疲劳。但是要注意不要过量食用，以免引起上火。

5.核桃

核桃仁含有丰富的维生素E，能够帮助提高身体的免疫力，对抗体内的病原体感染。长期坚持食用核桃仁可以帮助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但高脂血症患者不宜过多食用。

饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对口腔黏膜的刺激。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。

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