儿童肾虚尿床怎么食补

儿童肾虚尿床可以考虑饮食调理、营养补充、行为疗法等方法进行食补。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食调理

患儿可适当食用黑芝麻、核桃仁、羊肉等食物，其中含有丰富的维生素E、铁元素以及蛋白质等物质，能够起到滋阴补阳的作用。上述食物具有一定的补肾作用，对于改善肾虚引起的遗尿症有一定的帮助作用。

2.营养补充

家长可以在医生指导下给患儿服用五维赖氨酸颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物，补充身体所需的多种氨基酸及锌元素，有利于促进生长发育。上述药物中含有多种人体必需的氨基酸成分，有助于提高机体免疫力，增强体质，从而辅助缓解肾虚的症状。

3.行为疗法

家长需要监督孩子养成良好的排尿习惯，夜间定时唤醒孩子排尿，白天减少饮水量，睡前限制液体摄入。通过建立规律的排尿时间来训练膀胱功能，减少夜间的尿液储存，从而减少尿床的发生次数。

此外，建议患儿平时还可适当增加户外运动，如跑步、跳绳等，也有助于改善不适症状。

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