糖尿病肾病吃什么食物比较好

糖尿病肾病患者在饮食上需要控制总热量，限制蛋白质的摄入量、补充丰富的维生素和矿物质等。建议每天每公斤体重0.8g作为蛋白的供给量，其中碳水化合物、脂肪及蛋白质的比例以2:1:1为宜。

一、食物

1.主食：可以选择大米饭、面条、玉米、荞麦面等富含多种营养素且易消化的食物为主食。

2.蔬菜：如西红柿、黄瓜、菜花、芹菜、冬瓜、南瓜等低糖、高纤维素类蔬菜，可以提供多种维生素、矿物质以及膳食纤维。

3.水果：如柚子、桃子、橙子、柠檬、菠萝蜜等含糖量相对较低的水果，同时还可以补充人体所需的水分、多种维生素和微量元素。

4.肉类：可选择鱼肉、去皮禽肉等优质动物蛋白，或蛋清等部分动物蛋白，这些食物不仅含有优质的蛋白质，而且其植物蛋白含量比较少，非常适合糖尿病肾病患者食用。

5.其他：除上述食物外，患者还要适量进食奶制品、豆制品等，保证足够的钙质摄入，促进骨骼健康。此外，还应多饮水，有利于血糖的控制。

二、饮品

日常生活中要注意避免喝奶茶、可乐、雪碧等碳酸饮料，因为此类饮料含糖量较高，容易影响到患者的血糖水平。另外，也不建议饮用果汁，尤其是自制的新鲜果汁，以免导致血糖升高。

糖尿病肾病患者除了注意饮食以外，还需要遵医嘱进行药物治疗，比如格列喹酮片、盐酸二甲双胍缓释胶囊等降糖药，阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调脂药，百令胶囊、黄葵胶囊等保护肾脏的中成药。如果出现水肿症状时，还可加用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂改善病情。

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