糖尿病肾病吃什么食物好

糖尿病肾病患者的饮食治疗原则为控制热量，限制盐、钾和蛋白的摄入量。患者可以吃低钠盐的食物、低蛋白食物、低磷以及富含维生素的食物等。

一、低钠盐的食物

1.新鲜蔬菜：如芹菜、黄瓜、西红柿等，其中含水量较高，且多为可溶性纤维素，具有保护心血管的作用，并能调节血糖与血脂，还能够辅助降低血压，从而减少糖尿病肾病的发生发展。

2.五谷类：如玉米、小米、燕麦等，含有丰富的膳食纤维，食用后饱腹感较强，且升糖指数较低，适合糖尿病肾病患者食用。

3.豆制品：如豆腐、豆浆等，含有丰富蛋白质及钙质，且不含胆固醇，糖尿病肾病患者适量进食对身体较好。

4.瘦肉：如去皮鸡肉或鸭肉，其脂肪含量比猪肉低得多，几乎不含饱和脂肪酸，同时又富含优质蛋白质，糖尿病肾病患者适量食用不会导致血糖波动过大。

5.蛋类：如鸡蛋、鹌鹑蛋等，含有大量蛋白质，基本不含有胆固醇，糖尿病肾病患者适量食用比较好。

6.奶类：如牛奶、羊奶等，含有大量的优质蛋白质、维生素B2、维生素A等多种营养物质，且几乎不含胆固醇，糖尿病肾病患者适量饮用好。

7.坚果类：如核桃仁、腰果等，含有不饱和脂肪酸、植物蛋白、b族维生素、钙、铁、硒等营养成分，糖尿病肾病患者适量食用有益健康。

8.水果：如苹果、梨子、桃子等，富含多种维生素、矿物质、膳食纤维，但建议在两餐之间少量食用，以免造成血糖升高。

二、低蛋白食物

由于糖尿病肾病患者会出现尿中丢失大量蛋白质的现象，因此日常生活中要尽量选择低蛋白饮食，可以选择鱼、虾、蟹、海参等海鲜，也可以选择脱脂奶粉、鸡蛋清等高蛋白食物，避免过多地摄入过多的植物蛋白，防止加重肾脏负担。

三、低磷食物

糖尿病肾病容易合并继发性的甲状旁腺功能亢进症，此时需要严格限制造成该疾病的主要因素，包括严格限制含磷高的食物，比如各种加工食品、动物内脏、坚果类等。如果无法通过调整饮食来改善，必要时可以在医生指导下使用碳酸氢钠片进行补碱处理。

四、富含维生素的食物

如猕猴桃、橙子、菠菜等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E等，可以帮助增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于病情恢复。

糖尿病肾病患者应合理应用药物进行治疗，若出现不适症状应及时去医院就诊，在专业医生的指导下规范化用药，切不可自行盲目用药。

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