肾气虚怎么引起的

肾气虚多由先天不足、后天劳累或房事不节、年老体衰等因素导致，患者可出现腰膝酸软、疲倦乏力等症状。建议在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。

一、原因

1.先天不足：如早产儿、双胎或多胎生育时消耗的精气较多等，均可导致先天不足的情况发生，从而无法得到充足的肾气。此时若未及时予以调理，则可能会引起肾气虚的发生。

2.后天劳累：如果平时从事重体力劳动，且经常熬夜加班，不注意休息，使身体长期处于疲劳状态，就容易耗伤肾气，长此以往也可发展为肾气虚。

3.房事不节：中医认为肾主藏精，而房事是人体正常的生理活动之一，频繁的手淫或性生活次数过多，就会严重耗损肾气，最终导致肾气虚的发生。

4.年老体衰：随着年龄的增长，机体各项功能均有所下降，尤其肝、脾、肾三脏的功能会逐渐减退，当肾脏调节和调节体内水分代谢及血液运行的能力减弱时，即可表现为肾气虚。

二、治疗

对于肾气虚的人群，在日常生活中应适当增加运动量，以促进气血运行，还可遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。此外，还可在专业医师辨证下使用山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓等中药材配伍组合方剂，起到补益肾气的作用。

但需注意的是，上述药物需要严格遵照医嘱应用，不可盲目自行用药，以免因滥用药物而导致不良后果。

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