天生肾气不足寒气重经常熬夜会怀不了孕吗

天生肾气不足、寒气重，经常熬夜一般不会怀不了孕。但是可能会影响胎儿的生长发育，因此不建议存在上述情况的人群经常熬夜。

肾为脏腑之根，十二经脉之元，先天之精所化，后天之本之源，主骨、生髓、藏津液、主发际等，如果天生肾气不足、寒气重，则会导致机体出现腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷等症状，并且由于患者体内寒湿较重，还会导致不孕的情况发生。但是如果偶尔一次因工作或生活原因而经常性熬夜，此时则不会影响怀孕，因为偶尔的一次并不会对卵巢功能造成损伤，也不会影响排卵以及精子质量，所以不会影响怀孕。

但需要注意的是，若长期频繁地熬夜，则可能会使身体处于亚健康状态，从而影响到内分泌系统，甚至会造成月经紊乱，严重时还会影响到排卵，从而降低受孕几率或者引起不孕的发生。另外，对于本身存在肾气不足、寒气重等情况的人群来讲，应避免长时间熬夜，以免加重病情。

此类人群日常生活中应注意保暖，可适当进行运动锻炼以增强体质，如慢跑、打太极拳等。同时注意饮食清淡，可以适量食用温热的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，有助于补充营养和促进气血运行，有利于身体健康。

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