补肾水的推拿手法有那些

临床上不存在补肾水这种说法。一般情况下，可以按揉关元穴、三阴交穴、命门穴等穴位进行治疗。

1.关元穴：该穴位位于脐下3寸，在肚脐下四横指正中线上。具有温阳固脱、益肾培元的功效，可用于改善肾气不足引起的遗精、早泄等症状。患者可以在医生指导下使用食指或中指螺纹面进行按揉，每次持续2分钟左右。

2.三阴交穴：该穴位位于小腿内侧，内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后方。具有健脾益血、调经止带的功能，适用于缓解肝郁脾虚所致的腹胀腹泻、月经不调、崩漏带下等症状。患者可以用拇指在该穴位上进行按揉，力度以稍感酸痛为宜，每次维持50秒左右。

3.命门穴：该穴位位于脊柱区，在第2腰椎棘突与第3腰椎棘突之间凹陷中的凹处。具有壮阳强腰、滋阴益肾的作用，常用于辅助治疗肾亏腰痛、膀胱结石、神经衰弱症等疾病。患者可用中指端轻轻按压该穴位，待出现酸胀感时即表明位置准确，可反复操作1-2分钟。

此外，还包括涌泉穴、太溪穴、复溜穴等穴位。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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