肝肾精血不足的症状

肝肾精血不足是指肝脏和肾脏的阴液亏损，不能濡养濡养身体各脏腑组织而出现的一系列证候。多因先天禀赋不足、后天失养或久病耗损所致，患者可表现为形体消瘦羸弱、腰膝酸软无力、头晕耳鸣、心烦失眠等症状。

1.形体消瘦：由于肝主筋，藏魂魄，主宰一身运动，肝经亏虚则筋骨柔弱无力；肾在体合骨，其华在发，肝肾不足，则骨与毛发皆无荣泽，故而形体消瘦。

2.腰膝酸软无力：肝藏魂，主升主动，藏血助阳，若肝肾精血不足，无法濡养濡养全身，导致肝之升发作用减退，从而会出现肢体麻木不仁、肌肉萎缩等病症，并且会伴随腰部及膝盖处酸痛的情况。

3.头晕耳鸣：肝开窍于目，能维持正常视觉功能，肝藏魂，具有推动和调节情志的作用。当肝肾精血不足时，影响了眼睛视物的功能以及魂的运动，就会出现视力下降、视物模糊、双下肢感觉异常等情况，同时还会伴随眩晕耳鸣、五心潮热、口渴盗汗、舌红少苔、脉细数等症。

4.心烦失眠：中医认为心藏神，主管人的精神意识思维活动，肝藏魂，能够控制人体各种行为，肝肾精血不足会导致心神无所寄托，魂无所依附，进而出现烦躁易怒、情绪低落、惊悸不安、健忘多梦、胸胁胀闷、手足心热、遗精滑泄、舌红少津、脉弦细数等症。

5.其他症状：如男性阳痿早泄、女子宫冷不孕、月经量少色黯淡清稀、性欲减退、小便频数短赤、大便干结秘结难排等，均可能为肝肾精血不足的表现。

对于肝肾精血不足者，在饮食上可以适当进食核桃、黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物，以滋补肝肾。必要时也可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。平时还应保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。

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