天冷有利于肾阴虚恢复吗

天冷对肾阴虚的恢复有一定程度的帮助作用。从中医角度来说，天冷时阳气闭藏于里，人体内的阴液逐渐偏旺，此时适当进行滋补、调理，对于肾阴虚的恢复有一定的帮助。

肾阴虚是指由于肾脏阴液不足所出现的证候，患者通常会出现腰膝酸痛、五心烦热等症状，男性可伴有遗精，女性可伴有崩漏等病症。如果天气比较寒冷，则可以促使身体内之阳气温煦，而体内之阴液则相对偏旺，此时通过服用滋阴类药物或食物，有助于肾阴虚的恢复。

在日常生活中，肾阴虚人群应注意保暖，及时增添衣物，并且应避免熬夜以及过度劳累，以免加重病情。此外，此类人群还可以遵医嘱使用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，从而达到较好的治疗效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。