肾虚耳鸣吃什么中药食补

肾虚耳鸣的患者可以吃金樱子、桑螵蛸等中药材进行食补，也可以使用枸杞子、覆盆子等中药材进行食补。如果需要通过服用药物来治疗肾虚耳鸣，则建议在专业中医师的指导下用药。

一、中药材

1.金樱子：味酸、甘、涩，性平，归肝经和大肠经，具有固精缩尿、止带、涩肠的功效，适用于遗精滑泄、小便频数、崩漏带下、脾虚泻痢、子宫脱垂等情况。由于金樱子能够收敛而有节制，所以也用于治疗耳鸣以及耳聋的情况。

2.桑螵蛸：味咸、辛，性微温，入肝经和肾经，具有补肾助阳、固脬缩尿、止血生肌的功效，对于梦遗滑精、膀胱失约、遗尿、崩漏带下、伤后出血、痈疽疮疡等情况也有一定的作用。桑螵蛸能上托阴器，故对耳鸣有一定的疗效。

3.枸杞子：味甘，性平，归肝经和肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚导致的头晕目眩、视物昏花、口燥咽干、腰膝酸痛、内热消渴等症状。

4.覆盆子：味甘、酸，性凉，归肝经和肾经，具有养肝明目、利水渗湿、解毒、止泻的功效，常用于治疗遗精滑精、月经不调、闭经、头痛、目暗不明、目赤肿痛、水肿尿少、腹胀腹泻、风湿痹痛等情况。

二、中药食疗

金樱子、桑螵蛸等中药材大多为食物或药材，虽然没有治疗效果，但作为药食同源的食物，食用价值较高，适量进食有助于补充营养，增强体质，在一定程度上辅助改善肾虚耳鸣的症状。

若出现上述症状，可前往医院中医内科就诊，并遵医嘱完善脉诊等检查明确诊断。日常生活中应保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，饮食清淡，适当运动锻炼以增强自身体质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。