肾阴虚患者可以适量地做俯卧撑。
虽然俯卧撑是一种比较剧烈的运动,但是一般不会对肾阴虚患者的健康产生不良影响。适当运动有助于增强体质,提高免疫力,促进血液循环,缓解压力,改善睡眠质量,进而辅助改善肾阴虚的症状。
肾阴虚患者在病情稳定时可适量进行俯卧撑等轻至中度强度的体育活动,以助于气血运行,提高身体素质;若处于急性发作期,则不宜进行此类运动,以免加重肾脏负担。
对于肾阴虚患者而言,日常生活中应避免过度劳累,保持充足睡眠,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,同时还要注意调整心态,避免情绪波动过大。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:急、慢性肾小球肾炎,肾病综合征,泌尿系感染,糖尿病肾病,急、慢性肾功能衰竭,血液净化和腹膜透析治疗,以及系统性红斑狼疮,狼疮性肾炎,类风湿性关节炎,系统性血管炎
擅长领域:中西医结合治疗各种肾脏疾病和各种中毒,如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾曩肿、急慢性肾功能衰竭、终末期尿毒症、尿路结石、难治性肾病综合症、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、乙肝相关性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、痛风性肾病、不明原因的血尿、蛋白尿及农药中毒、鼠药中毒、毒品中毒等。
擅长领域:潘志铣:血透室主任,肾内科副主任医师,医学硕士。 1996年毕业于湖南医科大学临床医学系,2002年广东医学院毕业获得肾内科硕士学位。现任深圳市医学会肾脏病分会委员。毕业后一直从事肾内科、风湿和血液净化工作15年,其中在北京大学第一医院肾内科进修一年,具有系统的专业理论知识和丰富的临床经验。擅长:1、急慢性肾炎、急慢性间质性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、肾功能不全、泌尿系统感染等的诊治;2、多种疾病的血液净化治疗:如尿毒症的血液透析,急性药物中毒的血液灌流,自身免疫病的血浆置换,多器官功能衰竭和炎症综合征的血液净化等;3、风湿性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、骨关节炎等方面也具有较深厚的造诣。主持和参与市级科研立项课题3项,获得市级科研成果1项,参编专著1本,在国家级和省级杂志上发表论文10余篇。