老年人出现高钾血症时,在饮食上要少吃或不吃含钾量高的食物和水果。当血液中钾离子浓度超过5.5mmol/L,则可诊断为高钾血症。如果老年人患有心脑血管疾病、肾病等慢性疾病,或者在使用药物治疗的过程中,均有可能诱发高钾血症的发生。
1.高钾的食物:如干果类的花生、腰果、开心果、西瓜子等;蔬菜类中的竹笋、莲藕、黄豆芽、土豆、荸荠等;肉类中的海蜇、河蚌、淡菜、泥螺等。此外,香蕉、橘子、橙子等水果也属于含钾较高的食物,老年人存在高钾血症时应尽量避免食用。
2.高钾的饮品:如浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,以及碳酸饮料、果汁饮料等饮品,其中含有较多添加剂及糖分,也会导致体内钾离子升高,因此也不建议饮用。
3.高钾的药物:常见的有保济丸、复方甘露醇注射液、氯化钾缓释片等,这些药物进入人体后会增加体内的钾含量,加重高钾血症的症状,所以应该禁止服用。
4.其他:对于已经明确是由于肾脏功能不全引起的高钾血症,还应该限制蛋白质的摄入,因为过多的蛋白质会在代谢过程中产生大量的尿素氮,而尿素氮在酸化的条件下可以形成钾盐排出体外,从而加重高钾血症的程度。
当老年人发生高钾血症时,应及时到医院就诊,并进行相应的处理,以免危及生命。平时应注意观察自身情况,一旦发现异常及时就医。
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