非胰岛素依赖型糖尿病怎么自救

非胰岛素依赖型糖尿病的患者可以采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、血糖监测、口服降糖药等方法进行自救。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构来控制血糖水平，如减少高糖食物摄入、增加膳食纤维等。适用于需要长期管理饮食以改善血糖控制的患者。

2.运动疗法

适当的体育锻炼有助于提高机体对胰岛素的敏感性，进而降低血糖浓度。适合于希望通过身体活动来辅助控制血糖的个体。

3.中药调理

中医认为NIDDM与脏腑功能失调有关，中药可通过调节气血阴阳平衡来改善症状。对于希望采用传统中医疗法辅助治疗者有良好效果。

4.血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖值可帮助了解自身代谢状态，并指导生活和用药调整。适合于需要实时掌握血糖变化情况以便及时采取措施的患者。

5.口服降糖药

口服降糖药可以促进肝脏葡萄糖输出减少、肌肉细胞对葡萄糖的摄取增加以及抑制肠道对葡萄糖的吸收，从而降低血糖水平。此方法适合轻度至中度NIDDM患者使用。需注意观察可能出现的低血糖反应。

在实施上述措施时，应遵循医嘱，避免盲目自行调整治疗方案。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能的并发症。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。