低钙血症如何补钙吃什么食品

低钙血症患者可以吃含钙量高的食物，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质等营养成分。低钙血症的患者适量饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且也能够促进骨骼发育，在一定程度上还能够起到补钙的效果。

2.虾皮：虾皮属于一种海产品，其中含有大量的钙元素、维生素D等营养成分。低钙血症的患者适当食用以后，能够达到辅助补钙的目的。

二、药物

如果通过饮食调理的方式没有得到改善，建议患者需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，从而为身体补充所需要的钙质。

除此之外，还可以多吃一些豆制品、鱼肉等富含优质蛋白的食物，也要多晒太阳，有利于病情恢复。

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