尿毒症是怎么引起的?怎么去预防尿毒症?

尿毒症一般是由于慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等疾病引起的，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行预防。

一、原因

1.慢性肾小球肾炎：如果患者患有慢性肾小球肾炎，可能会导致肾脏功能受到损伤，在病情严重时就会发展为尿毒症。建议患者及时就医，遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗。

2.糖尿病肾病：糖尿病肾病是糖尿病的一种并发症，主要是因为高血糖环境持续刺激造成的。随着病情的发展，会导致肾脏出现病变，从而引起尿毒症。建议患者在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等降糖药控制血糖水平。

二、预防

1.饮食调理：日常生活中要保持低蛋白饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以增强体质，有利于身体健康。

2.适当运动：平时还可以根据自身的实际情况制定合理的锻炼计划，每天坚持半小时到一个小时左右，能够加快机体的新陈代谢，并且还能够提高自身免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

3.药物治疗：如果是高血压肾病等原因引起的，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等药物进行治疗，能够起到降低血压的作用，也能够延缓病情进展的速度。

除此之外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。

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