伤了肾气还能补回来吗

伤了肾气是否还能补回来，需要根据损伤程度进行判断。如果患者出现轻微的肾气虚症状，则一般可以补回来；但如果患者已经出现了严重的肾气虚症状，则可能无法补回来。

1.能：中医认为肾脏具有主藏精、纳气等作用，当患者存在肾气虚时，可能会出现腰膝酸软、精神不振等症状。此时患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、四神丸等药物治疗。同时还可以适当吃一些黑豆、羊肉等食物辅助改善病情。

2.不能：若患者在患病期间没有及时配合医生进行规范治疗，导致病情进一步加重，引起了严重肾气虚的情况，如阳痿早泄、遗尿失禁等。这种情况下则通常难以恢复，因为受损的肾气较难完全修复，但可以通过积极有效的治疗来控制疾病的发展，在一定程度上缓解不适症状。

建议患者平时要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食方面也要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养成分。

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