孕晚期腿肿、脚肿,可以通过抬高下肢、饮食调理的方式缓解。如果症状比较严重,则需要及时就医,在医生指导下进行药物治疗。
一、一般治疗
1.抬高下肢:在怀孕期间随着胎儿的不断增大,子宫也会逐渐增大,从而对下腔静脉造成压迫,导致回流受阻,出现水肿的情况。此时可以适当将双腿抬高,能够促进血液回流,改善上述情况。
2.饮食调理:日常生活中还可以多吃一些利尿的食物,比如冬瓜、西瓜等,也可以起到辅助消肿的作用。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善,并且还出现了明显的不适症状,建议孕妇遵医嘱服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗,以免延误病情。
除此之外,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要保持良好的心情,避免情绪过于激动或紧张。若身体出现其他不适,还需及时就诊处理。
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