多运动会得糖尿病肾病吗

多运动一般不会得糖尿病肾病，但也需要根据个人体质以及运动量来具体判断。如果出现异常症状，建议及时前往医院的内分泌科或者肾脏内科就诊，遵医嘱进行尿常规检查、肾功能检查等。

糖尿病患者一般需要长时间坚持运动，在运动时会加快人体的新陈代谢，也会伴有大量出汗的症状，可以帮助体内的脂肪和热量燃烧，有利于控制血糖。如果患者在日常生活中，适当进行慢跑、散步等运动，在这种情况下，通常不会导致体内的血糖水平升高，也不会引起糖尿病肾病。但是一般不建议长时间剧烈运动，因为在剧烈运动的过程中，可能会导致肌肉过度劳累，也可能会引起心慌、气短等不适症状，对身体健康造成一定的影响。

此外，患者需要注意，即使是运动，也要在医生指导下根据自身体质来选择合适的运动量，不能盲目进行剧烈运动，以免导致肌肉拉伤或者骨折等不良情况。在平时运动后，还需要及时补充身体所需要的营养物质，可以多吃优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆制品等，能够为身体补充营养物质，也有利于血糖的平稳。

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