得了肾病是否能够进行运动需要根据肾病的类型来判断,部分肾病可适当进行运动,但是对于膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾衰竭等,一般不建议进行运动。
一、可以运动:
对于轻度肾损伤的患者,如慢性肾小球肾炎、肾病综合征等,其早期病情较轻,肾功能正常,可以进行适当的运动锻炼,如慢走、瑜伽等。但需要注意避免剧烈运动,以免加重病情。
二、不可以运动:
1、膜性肾病:如果膜性肾病患者出现大量蛋白尿,则会导致低蛋白血症,此时会出现水肿的情况,应注意休息。如果进行剧烈运动,如跑步等,会导致体内蛋白质丢失加快,加重低蛋白血症的情况,甚至诱发急性肾衰竭;
2、糖尿病肾病:糖尿病肾病发展到中晚期时,可表现为大量蛋白尿、高度水肿、高脂血症等情况。此时应注意休息,如果进行运动,不仅会增加体内能量消耗,而且容易导致血糖升高,加重病情;
3、高血压肾病:得了高血压肾病的患者通常会出现高血压、水肿等症状,如果进行剧烈运动,如跑步、打篮球等,可能会导致血压进一步升高,加重病情;
4、慢性肾衰竭:得了慢性肾衰竭的患者已经发展到终末期肾脏病状态,此时肌酐可能已经达到尿毒症水平。如果进行剧烈运动,可能会加快体内代谢产物的排出,甚至导致急性肾衰竭的发生,因此不建议进行运动。
在日常生活中,建议患者多注意休息,避免劳累。饮食上应注意限制蛋白质的摄入量,建议以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶等。
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