矮地茶叶中含有黄酮类物质,可以辅助降血尿酸。但高尿酸血症的治疗,不能仅依靠矮地茶叶,还需要结合生活方式的调整以及药物治疗等,才能达到较好的治疗效果。建议在专业医生的指导下,选择适合的治疗方案。
1、黄酮类物质:矮地茶中的黄酮类物质有助于抑制尿酸的合成,可以辅助降血尿酸。但是作用有限,不能单纯靠矮地茶来降血尿酸。血尿酸增高的患者,还是要在医生的指导下,使用别嘌醇片、非布司他片等药物治疗。此外,生活中也要注意适量减少大蒜、香菇、海鲜等高嘌呤食物的摄入;
2、碱性物质:生活中可以适量喝一些碱性饮料,或是吃一些碱性食物,有助于中和体内的尿酸盐,从而辅助降血尿酸。比如常见的有苏打水、柠檬、碳酸氢钠等;
3、促进尿酸排泄的药物:通过促进尿酸排泄,可以减少体内血尿酸的含量。常见有苯溴马隆片、丙磺舒片等;
4、辅助降低尿酸的食物:主要是大米、玉米、小米等粮谷类食物,以及火龙果、苹果、梨等水果,属于低嘌呤食物,有助于辅助降血尿酸。此外,还可以适量吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
除此之外,日常生活中,还应注意多饮水,增加尿量,促进尿酸排出。同时要保持良好的作息习惯,不要熬夜,不要吸烟、饮酒。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。