吃哪些食物容易造成血肌酐高

肌酐是人体肌肉在体内代谢的产物，可来源于食物摄入，或体内代谢产生。临床上并没有吃哪些食物容易造成血肌酐高的说法，但由于肉类等含有蛋白质较高的食物，以及方便食用的甜食、高盐食物等，可能会造成血肌酐高。

1、肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉等肉类，含有较高的蛋白质，且是优质蛋白，多吃此类食物可能会造成血肌酐高;

2、甜食：如巧克力、蛋糕、糖果等，此类食物中含有大量糖分，而糖分主要通过肝脏代谢，如果长期大量吃此类食物，可能会加重肝脏代谢负担，也可能会造成血肌酐高;

3、高盐食物：如咸菜、腊肉等，如果吃过多含盐量较高的食物，体内钠离子含量过高，可能会增加机体水钠潴留，从而导致血肌酐高;

4、其他食物：如炸鸡、火锅等辛辣、刺激性食物，其中的油脂含量较高，大量摄入后可能会导致血管堵塞，也可能会造成血肌酐高。此外，部分人认为鸡蛋中的蛋白质与海鲜中的蛋白质相结合，会造成血肌酐高的情况，但此种说法没有科学依据。

血肌酐高可能是由于肾脏功能受损所致，如果出现血肌酐高的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时在生活中要注意适当锻炼身体，避免吃辛辣刺激性食物，保持低盐、低脂饮食，并定期到医院复查。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。