吃多少肉会影响肌酐高呢

临床上肌酐高可能是由于肾功能不全所导致，也可能是由于近期摄入过多肉类，而导致肌酐高。吃多少肉会影响肌酐高，在临床上没有具体的数值。建议日常合理饮食，避免过多摄入肉类，以免导致机体内蛋白质过多，影响身体健康。

1、肾功能不全：当患者存在肾功能不全时，肾小球滤过率会降低，而导致肌酐排泄减少，体内的肌酐无法排出体外，从而引起肌酐升高。通常情况下，每100g瘦肉中所含的肌酐量，相当于133mg的蛋白质，因此体内肌酐较高时，不建议进食过多肉类;

2、摄入过多：当摄入过多肉类时，也可能会导致体内的肌酐超出正常范围，造成一过性的肌酐升高。由于肉类中含有较多的蛋白质，如肥肉、鸡肉等，而蛋白质在体内分解代谢后，肌酐也会随之增高。此时建议减少肉类的摄入量，待体内的肌酐恢复正常后，再适当进食肉类;

3、其他原因：对于部分素食主义者或者少数鱼肉型的人群，由于肉类中含有较多的肌酸成分，也可能会导致体内的肌酐比正常人高。此时不需要过度担心，建议保持正常的饮食即可，通常一段时间后即可自行恢复;

4、其他原因：除饮食方面的原因外，肌酐高的原因还可能是由于肾脏本身的病变，比如肾小球肾炎、肾病综合征等，由于肾小球受到损伤，而导致功能减退，对肌酐的清除率下降，从而引起肌酐偏高。建议及时前往医院明确病因，并积极配合医生治疗。

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