吃黑米粥降肌酐高吗

吃黑米粥通常可以起到辅助降肌酐的效果，但不能过量食用，如果肌酐持续升高，则需要考虑其他原因，如血液透析、肾脏疾病等，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。

黑米粥中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、烟酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维等成分，能够为机体提供营养，还可以促进胃肠蠕动，有助于降低肌酐。此外，黑米粥属于一种粗粮，吃黑米粥可以促进人体的新陈代谢，也可以减少血液中的脂肪堆积，还能起到一定的降肌酐的辅助效果。

一般情况下，肌酐高是由于肾脏功能损伤所引起，如慢性肾炎、高血压等，血液中的肌酐无法正常排出体外，逐渐累积形成了肌酐增高的现象。黑米粥中含有一定的钾元素，如果血钾偏高，则不建议吃黑米粥，以免导致血钾进一步升高。

肌酐高的患者建议在饮食上应以低盐、低脂为主，减少食用辛辣、刺激、油腻的食物。注意控制蛋白质的摄入，避免食用动物内脏等食物。注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

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