超重或肥胖等人群可能会出现超重现象,但多久可以将超重或肥胖带来的疾病诱发高危因素消除,需要根据具体情况进行判断,不同疾病导致的超重或肥胖,其高低值也不一样。
1、原发性高血压:早期高血压人群,通过饮食控制、运动锻炼等方式,将体重控制在正常范围内,可能会使血压维持在正常范围内,即使超重,也不会使血压过高,仅会轻度升高,一般在120-130mmHg。如果不通过控制饮食等将血压控制在正常范围内,可能会使高血压转为慢性病,即使血压正常,也无法保证不出现相关疾病;
2、2型糖尿病:超重或肥胖的2型糖尿病人群,如果没有通过饮食控制等将血糖控制在正常范围内,可能会使血糖进一步升高,导致患者出现糖尿病肾病或糖尿病视网膜病变,从而加快向肾脏衰竭发展的速度,使血糖维持在正常范围内,即使超重,也会使血糖过高,超过130mmol/L,甚至达到140mmol/L;
3、脂肪肝:如果超重或肥胖的人群同时患有脂肪肝等疾病,可能会加快疾病发展速度,导致肝脏合成功能下降,出现肝脏合成、代谢功能下降,超重或肥胖的人群可能会出现转氨酶升高,但具体升高数值暂无明确研究数据;
4、其他疾病:除上述疾病外,如果超重或肥胖人群同时患有痛风、高脂血症、慢性肾盂肾炎等疾病时,也会加快疾病发展进程,导致超重或肥胖人群的血清中有关炎症因子水平升高,但具体数值暂无明确研究数据。
超重或肥胖人群日常生活中建议进行低脂饮食,尽量不吃炸鸡等高油、高盐食物,适当增加跑步、跳绳等运动锻炼,有利于消耗脂肪。如果通过控制饮食以及增加运动等无法将体重降低,也可以在医生指导下使用药物治疗。
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