爱吃素的人肌酐是否会高,通常与爱吃素的人是否存在肾脏疾病有关。除此之外,爱吃素的人可能会因为素食过少而导致营养不良,或者因爱吃素而导致其他疾病,如便秘、高血压等,从而导致肌酐升高。
一、肌酐不高:
一般情况下,肌酐是人体肌肉在体内代谢的产物,主要通过肾小球排出体外。如果爱吃素的人日常饮食中,不存在摄入过多的蛋白质,且爱喝水,则不会导致肾脏排泄负担加重,因此此时可能并不会导致肌酐升高。
二、肌酐超过正常值:
1、肾脏疾病:如果爱吃素的人群患有肾脏疾病,如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等,可能会导致肾小球滤过率轻度升高,使得尿液中肌酐代谢减少,而肌酐主要由肌肉代谢产生,因此此时会导致肌酐超过正常值;
2、其他疾病:如果爱吃素的人群患有甲状腺功能减退、肢端肥大症等疾病,也可能会导致肌酐代谢紊乱,从而使肌酐超过正常值。
由于素食中蛋白质的含量有限,故建议爱吃素的人群适当补充富含优质蛋白的食物,如奶类、蛋类、瘦肉类等,以保证机体蛋白质的摄入。另外,还应适当进行运动,以增强肌肉含量,并提高自身机体抵抗力。此外,还应定期前往医院检查肾功能,以明确自身的健康状况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。