肾萎缩注意哪些饮食食谱

肾萎缩患者要注意清淡饮食、适当控制水分、适当补充蛋白质、控制糖类、避免食用辛辣刺激的食物等。肾萎缩是由于肾脏供血不足或者肾脏本身损伤等原因，导致肾脏受到长期过多压力的影响而出现的肾脏萎缩，建议以上食物为主。

1、清淡饮食：肾萎缩的患者容易出现高血压、水肿等症状，所以要注意清淡饮食，多吃绿色蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、茼蒿等，以及冬瓜、苦瓜、木耳、银耳、紫菜、藕、西红柿、黄瓜等，还可以吃西瓜、苹果、火龙果、木瓜、橘子、柚子、桃、芒果等水果。还要注意多喝水，促进尿液排出，预防泌尿系统感染;

2、适当控制水分：患者出现肾萎缩时，肾脏功能下降，会出现水肿等症状，所以要适当控制水分的摄入，水肿的患者建议每天饮水量在1000ml左右。如果肾脏排泄能力下降，尿量减少，在夏天可以适当喝一些不加温的纯净水，来缓解身体缺水的情况;

3、适当补充蛋白质：适当补充蛋白质，有利于促进疾病的恢复，患者可以吃一些瘦肉、奶类、蛋类、鱼类等食物;

4、控制糖类：肾萎缩的患者可能会出现糖代谢异常，所以要注意控制糖类的摄入，如蛋糕、糖果、巧克力等，以免加重病情;

5、避免食用辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物可能会刺激胃肠道，从而不利于疾病的恢复，所以肾萎缩的患者要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、麻辣火锅等。

此外，肾萎缩患者要注意避免过度劳累、避免熬夜，可以进行适当的体育锻炼，增强身体抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。

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