肾结石喝三合一咖啡

肾结石患者一般不建议喝三合一的饮料，但不一定要喝三合一的咖啡，可以喝少量的纯牛奶或脱脂牛奶，也可以适当喝一些淡茶。但由于咖啡中含有较多的咖啡因，可能会导致结石加重，而且也会影响到钙的吸收，因此，不建议肾结石患者大量喝三合一的饮料。

1、纯牛奶：由于纯牛奶中含有较多的钙，而且还有较多的蛋白质，肾结石患者大量喝三合一的牛奶，可能会导致尿中的钙质增加，容易导致肾结石的情况加重;

2、脱脂牛奶：脱脂牛奶中含有的脂肪含量较低，适当喝一些不会导致身体内脂肪堆积，还可以补充身体所需的营养。但脱脂牛奶喝多了可能会影响到钙的吸收，也会增加结石形成的几率，因此，不建议肾结石患者大量喝三合一的牛奶;

3、咖啡：咖啡中含有一定的可可碱，可以刺激中枢神经系统，使得中枢神经系统兴奋，但喝了以后可能会影响睡眠，长期睡眠不佳可能会导致体内的激素水平紊乱，还可能会导致结石生成增加，因此，不建议肾结石患者大量喝咖啡;

4、其他饮料：如可乐等碳酸饮料，其中含有较多的磷酸盐，肾结石患者大量喝碳酸饮料，可能会导致磷酸盐沉淀，不利于肾结石的排出，可能会导致病情加重。

此外，肾结石患者在饮食上要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、黄瓜、菠菜、苹果、香蕉等，也可以适当多喝水，能够稀释尿液，对于病情的恢复有一定的帮助。

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