肾衰竭属于一种由多种病因引起的临床综合征,是因肾脏功能发生损伤而疾病。肾衰竭患者要想保护肾脏功能,需要注意饮食、作息习惯,以及控制血压、血糖、血脂,还要注意避免感染,以免损伤肾脏功能。
1、注意饮食:饮食方面要注意低盐、低脂、低嘌呤饮食,盐中含有钠,长期高盐饮食容易引起血压升高,加重肾脏负担。油脂类食物含有大量的脂肪,长期大量摄入容易导致高脂血症,从而加重肾脏负担。嘌呤摄入过多,如海鲜、啤酒、动物内脏等,容易导致高尿酸血症,从而加重肾脏负担;
2、注意作息规律:在日常生活中,要注意休息,长期熬夜、劳累,容易使肾脏功能紊乱。作息不规律,也容易引起内分泌紊乱,可能会加重肾脏负担;
3、控制血压、血糖、血脂:高血压、糖尿病、高脂血症均是引起肾脏功能损伤的危险因素,所以要将血压、血糖、血脂控制在正常范围内。血压正常范围是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,血脂正常范围是总胆固醇<2.6mmol/L,糖尿病患者建议控制在空腹血糖<7.0mmol/L,餐后两小时血糖控制在8.5mmol/L以内;
4、避免感染:感染会引起免疫功能紊乱,而免疫功能紊乱会加重肾脏负担,所以要注意避免感染;
5、损伤肾脏功能:肾脏是排泄废物、调节水电解质、酸碱平衡的重要器官,长期服用损伤肾功能药物,如氨基糖苷类抗生素、磺胺类药物等,会引起肾脏功能损伤。此外,如果肾脏有病变,需要进行肾脏切除术,也会对肾脏功能有一定的损伤。
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