肾透析吃什么蔬菜类的

肾透析的患者可以适当吃绿叶菜、甘蓝菜、花椰菜、胡萝卜等蔬菜，肾透析的患者在生活中应注意营养均衡，避免挑食、偏食，保持饮食清淡，少吃高盐、高蛋白的食物。

1、绿叶菜：一般包括空心菜、油麦菜、生菜、白菜等，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素，比如维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、钾等，肾透析的患者适当吃绿叶菜可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力，对疾病恢复有一定帮助。

2、甘蓝菜：一般包括甘蓝、紫甘蓝、花椰菜等，甘蓝中含有丰富的维生素、膳食纤维、黏液蛋白、多糖等物质，可以促进胃肠道蠕动，肾透析的患者适当吃甘蓝，可以促进身体新陈代谢，有利于体内毒素和多余代谢产物的排出。

3、花椰菜：花椰菜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，可以补充身体所需的营养，促进身体新陈代谢，同时花椰菜中含有的钙、磷含量较高，可以促进骨骼健康。

4、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等，其中含有的胡萝卜素含量较高，可以促进身体新陈代谢，有利于体内毒素的排出，肾透析的患者适当吃胡萝卜有利于疾病恢复。

肾透析的患者在生活中需注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，建议肾透析的患者及时去医院肾内科就诊，完善血常规、肾脏彩超、肾功能等检查明确具体病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。