刚做了肾结石碎石可以吃莲藕吗

肾结石患者在碎石后可以吃莲藕。肾结石通常与饮食有一定关系，如过多食用菠菜、甜菜、红薯、草莓等草酸盐、钙元素含量较高的食物，可能会增加患肾结石的风险。一般在进行肾结石碎石后，要注意调整饮食，以清淡食物为主，但也要适当补充营养，而莲藕不属于以上食物，所以可以适当食用。

1、菠菜：菠菜中含有较多草酸，但通常不会影响体内草酸含量，也不会增加体内草酸含量，所以进行碎石后可以适当食用;

2、甜菜：一般在碎石后可以适当食用甜菜，甜菜中含有维生素、钙、铁等营养物质，适当食用对于身体有一定好处。但不建议过多食用，因为甜菜中含有草酸，过多食用可能会增加患肾结石的风险;

3、红薯：红薯中含有丰富的维生素，但其中含有的草酸可能较多，所以不建议过多食用，以免增加患肾结石的风险;

4、草莓：草莓中含有维生素、钙、磷等营养物质，具有一定的辅助排石效果，在碎石后可以适当食用，但不建议大量食用，因为草莓性凉，大量食用可能会对身体不利。

肾结石患者在饮食上还应注意少喝牛奶，牛奶中含有较多的钙，可能会增加患肾结石的风险。另外，还应尽量避免食用草酸含量较高的食物，如芹菜、甜菜、巧克力等，以免加重肾结石的情况。还要注意多饮水，增加尿量冲刷尿道，有利于体内小结石排出。

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