正常射精多长时间

射精时间一般是指阴茎进入阴道后抽动几分钟就射精，正常男性的射精时间一般是在5-10分钟左右，通常在这段时间内射精都是正常的。但如果时间较短，小于一分钟，就需要考虑是不是存在射精功能障碍。

正常的射精时间一般是在5-10分钟，低于5分钟通常是早泄，这种情况需要及时就医，明确引起早泄的病因是由于心理因素，还是由于身体疾病引起的，要对原发病进行治疗。如果是由于心理因素引起的，可以在医生的指导下通过药物进行治疗，常用的药物有舍曲林、氟西汀等。如果是由于身体疾病引起的，要及时明确病因进行治疗，这样才能及时改善早泄的症状。

如果存在早泄，要是由于心理因素引起的，一般可以在医生的指导下通过药物进行治疗，常用的药物有舍曲林、氟西汀等。

除了药物治疗以外，日常生活中要注意调节心情，不要过度紧张，同时建议在日常生活中，可以通过适当的运动锻炼，来改善射精时间。但要注意在进行性生活时，避免过度紧张，以免导致阴茎敏感度过高，从而引起早泄。

建议男性在日常生活中，可以适当增加运动，提高身体素质，要注意规律作息，不要熬夜，同时在饮食上，要注意多吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，可以补肾壮阳，也可以改善早泄的情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。