黑桑葚也被称作桑葚,是桑科属植物桑的果穗,黑桑葚有一定的壮阳功效。中医认为黑桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效。
1、滋阴补血:黑桑葚具有滋阴补血的功效,有助于改善肝肾亏虚导致的眩晕耳鸣、须发早白、血虚经闭、心悸失眠、手足发麻等症状。此外,黑桑葚还可以补益肝肾、乌发明目,因此可以壮阳;
2、生津润燥:黑桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有生津润燥的功效,有助于改善津伤口渴、咽喉干燥、肠燥便秘等症,还可以改善肝肾不足导致的须发早白、眩晕耳鸣等症状;
3、清肝明目:黑桑葚具有清肝明目的功效,有助于改善肝虚火旺、肝气郁结导致的视物模糊、眼睛干涩、视力减退等症状,对头晕、目眩、暴发火眼等症状有一定的治疗效果;
4、其他功效:黑桑葚还具有乌发、安神等功效,有助于改善须发早白、头晕、耳鸣、健忘失眠等症状。
对于黑桑葚本身并不适合所有人服用,比如对黑桑葚过敏的人群,以及脾胃虚寒者不宜服用黑桑葚,以免导致过敏症状,或者加重脾胃虚寒的症状。此外,黑桑葚中还含有较多的糖分,糖尿病患者服用过多可能会导致血糖升高,不利于控制病情,因此糖尿病患者需要慎用黑桑葚。
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