肾结石可以通过震动排出体外,但一般比较少见,且大多数肾结石不能通过震动排出体外,需要通过药物排出或者手术排出。此外,还可以通过饮水、适当运动等,促进结石排出体外。
1、药物排出:肾结石通常是由于尿液中成石物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚集,最终形成结石。患者可以通过大量饮水,帮助结石随着尿液排出体外。另外,还可以在医生指导下服用排石药物,比如排石颗粒、金钱草颗粒等,可以帮助结石排出体外;
2、运动排出:结石在尿液中出现后,患者可以进行一些跳跃性运动,如体操、上下楼梯等,有利于促进结石在震动过程中排出体外。运动时还可以多喝水,形成更多尿液,尿液可以把结石冲刷出来,有助于缓解症状;
3、饮水:多喝水能够帮助提高尿液中溶解度,有利于肾结石排出体外。患者可以在每天早晨起床后,空腹喝200ml白开水,帮助肾结石通过尿液排出体外;
4、适当运动:对于较小的肾结石,可以通过跑步、跳绳、爬楼梯等方式,促进结石排出体外。
肾结石患者在排石过程中,可能会出现疼痛症状,建议在医生指导下服用止痛药物,如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等,缓解疼痛症状。如果肾结石通过上述方法排出体外后,仍然存在疼痛或者结石排出不顺利的情况,建议及时到医院进行检查,根据具体情况进行微创手术治疗。
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