一段时间饮食不规律会不会尿酸高

一段时间饮食不规律可能会导致尿酸高。

长时间饮食不规律，经常吃一些嘌呤含量比较高的食物，可能会使体内的尿酸含量有所上升。另外，若平时不注意用餐卫生，吃饭的时候速度比较快，或者经常狼吞虎咽，可能会使大量的细菌入侵身体，从而诱发急性痛风性关节炎等疾病。

建议患者改变平时的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃嘌呤含量偏高的食物，比如螃蟹、沙丁鱼等，否则会加重病情。如果尿酸高的情况比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用降尿酸的药物进行治疗，比如非布司他片、苯溴马隆片等。

在日常生活中，需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、踢足球、打羽毛球等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做重体力劳动。

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