戒掉手淫有助于改善早泄症状，但是否能自愈取决于病因及个人情况。
戒掉手淫后，机体得以休息和修复受损的神经和血管功能，有助于提高性能力。对于原因为过度手淫引起的暂时性功能障碍，通常在停止手淫后能够自愈。但对于其他原因如前列腺炎等疾病引起的早泄，则需要针对具体病因进行治疗才能改善症状。
如果患者存在包皮过长、龟头敏感度过高等生理因素导致的早泄，单纯戒掉手淫可能效果有限，需考虑手术治疗，如包皮环切术等。
建议定期进行健康体检，包括生殖系统检查，以监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于促进身体恢复。
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