尿酸高应多吃啥水果好呢

尿酸高的患者，可以多吃苹果、雪梨、草莓等水果。

1、苹果

苹果中的嘌呤含量比较低，而且其中含有丰富的钾元素、维生素C、果胶等营养物质，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内尿酸的代谢，对身体有一定的好处。

2、雪梨

雪梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适量食用以后，可以促进体内新陈代谢，也可以达到辅助降尿酸的目的。

3、草莓

草莓中的水分比较丰富，适量食用以后，可以促进体内的新陈代谢，也可以促进胃肠蠕动，有助于改善尿酸高引起的不适情况。

除此之外，也可以吃西瓜、哈密瓜等水果。在日常生活中，患者需要严格控制饮食，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等。但是不建议吃嘌呤含量偏高的食物，比如螃蟹、猪肝等，否则会加重病情，不利于身体的恢复。

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