男生跑步运动员尿酸高,可能是因为跑步时间过长、高嘌呤饮食、肾炎等原因所导致。
1、跑步时间过长
如果男生在跑步时长时间没有喝水,有可能会导致体内水分缺乏,从而引起尿酸升高的情况。可适当的喝些温开水,补充身体所需水分,可促进尿酸排泄,使尿酸值恢复正常。
2、高嘌呤饮食
如果男生在平时经常吃嘌呤含量高的食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,也会引起体内尿酸升高。可适当吃些低嘌呤的食物,比如胡萝卜、西红柿、香蕉等,减少高嘌呤食物的摄入,有助于改善尿酸高症状。
3、肾炎
如果男生本身患有肾炎,在炎症的刺激下,可能会导致肾功能减退,无法有效地将体内尿酸排出,从而引起尿酸升高。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗,可抑制炎症控制尿酸高症状。
除上述较为常见的原因外,也可能是因为肾结石所导致,应前往医院检查后对因治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。