尿酸高可以吃汕头牛肉吗

尿酸高可以吃适量的吃汕头牛肉，不要吃太多。

尿酸高一般是体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。患者在食用含有嘌呤的食物后，可能会导致尿酸再度升高，从而加重不适症状，所以不可以吃太多。而牛肉属于一种嘌呤含量比较低的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，在食用后可以为人体提供能量，也能够增强自身的免疫力。但是不建议患者长期大量食用，如果吃太多，可能会导致体内尿酸水平升高，加重不适症状，不利于病情的恢复。

患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。也要制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，比如跑步、爬山等。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。